Bahaya Terlalu Banyak Bermain Smartphone

Bahaya Terlalu Banyak Bermain Smartphone

Smartphone menjadi benda yang sangat krusial di era serba digital seperti sekarang ini. Bahkan anak-anak saja sudah dibekali smartphone sebagai sarana hiburan dan bermain. Padahal jika bermain smartphone tanpa mengenal waktu, ada banyak hal negatif yang bisa terjadi loh guys.

Smartphone sejatinya merupakan benda yang dibuat untuk memudahkan setiap aktivitas sehari-hari pengguna, sayangnya banyak orang yang tidak paham akan hal tersebut dan justru lupa waktu ketika memainkan smartphone.

Salah satu hal negatif yang bisa terjadi bagi kalian yang bermain smartphone tanpa mengenal waktu adalah kerusakan pada mata kalian. Mata yang terlalu lama menatap layar smartphone akan menerima radiasi yang kuat dari smartphone. Seiring berjalannya waktu, mata pengguna akan semakin melemah dan akhirnya terkena penyakit mata seperti rabun jauh atau dekat.

Selain itu, aktivitas sehari-hari juga akan terganggu karena bermain smartphone. Produktivitas kerja di kantor juga akan turut menurun jika kita terus menerus bermain smartphone ketika bekerja.

Selain itu terlalu lama menggunakan smartphone juga bisa mengakibatkan gangguan pendengaran dan sakit kepala. Hal ini dikarenakan radiasi yang dikeluarkan oleh smartphone. Dampak negatif lainnya adalah pola tidur yang terganggu. Pola tidur yang tidak beraturan juga akan mempengaruhi kesehatan.

Oleh sebab itu kita perlu memperhatikan penggunaan smartphone, jangan sampai menggunakan smartphone secara berlebihan agar terhindar dari hal-hal negatif seperti yang sudah dijelaskan diatas.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *